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PLANOS À SUA MEDIDA!


Um conceito com mais de mil estúdios no mundo. Cientificamente comprovado como o melhor na queima de calorias.

O FITNESS TRANSCENDE OS PROGRAMAS DE PERDA DE PESO E A IDEIA DO "CORPO DE BIKINI" PARA O VERÃO.”

É um modo de vida que tem o propósito de ajudar as pessoas a viverem vidas mais longas e ativas.

Quando os alunos trabalham para atingir os objetivos sentem, em pouco tempo, os benefícios no seu dia-a-dia.

Estarão fisicamente mais fortes, mas, para além disso, notarão melhorias ao nível do humor, do nível cognitivo, dos padrões de sono e, de um modo geral, felicidade e melhoria da qualidade de vida. De uma forma simples, qualquer pessoa terá energia para brincar com os netos, fazer uma caminhada pelos montes e serras ou até correr facilmente 5km.

Cuidando do corpo e da mente, os resultados fantásticos aparecerão! EPOC -Challenge yourself!

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